Halvårsuppdatering
Det här med att blogga kanske inte är mig grej. Men jag tycker det är lite småkul så jag ger det en chans till. Nu har det ju faktiskt hänt en del. Började med att jag vart väldigt trött och matt i kroppen, sen fick jag ont i magen, och ryggen. Kan ha lite problem med magen när jag stressar eller matar den med för mycket koffein/protein, men det här var inte vanlig magont, mer öm och svälld över buken. Åttonde dagen med mag-, ryggvärk och tillhörande febertoppar vart jag less och gick till vårdcentralen. Prover togs och jag fick åka till Sunderbyn. Först till gyn, men det enda konstiga hon såg med ultraljudet var att jag hade en del vätska i buken, så det var bara att knata vidare till kirurgen. Mer prover, och plötsligt var jag inlagd. Inte riktigt vad jag räknat med, och ynkligare tjej får man nog leta efter. På kvällen kom världens bästa Anders med tillhörande mor och lämnade lite kläder och en dator. Sweet! Fick glucosdropp och en oerhört käck droppställning. På morgonen plockade de bort droppet en stund, men vid det laget hade jag hunnit vänja mig att vara kopplad, så jag tar givetvis med mig droppställningen på toaletten.. Tur ingen såg, hade ju kunnat framstå som lite korkad.. Nåja, kände mig lite piggare redan men doktorn ville skicka mig på röntgen, så det var inte annat att göra än ligga kvar och vänta på att få tid dit. Fick dock ingen tid förren dagen efter och då de kopplade bort droppet igen tjatade jag till mig permis för att åka hem och sova. Den gången lämnade jag droppställningen. Tillbaka morgonen efter, dt buk, och då även den endast visade på vätska i buken så fick jag åka hem. Dagen efter började jag om med kortison och har sedan dess varit mycket piggare, men fortfarande haft känningar i rygg och mage. Fick även med mig en remiss till reumatologen, där jag varit idag. Fick träffa en nybakad, men väldigt ambitiös läkare, som i samråd med en av de gamla rävarna konstaterade att jag har inflammerad lung- och bukhinna. Fick lyssna själv på lungorna, låter som nån knatar runt på snö där inne, knarrar, knarr. Så nu är det ännu mer kortison som gäller, känns väl sådär, men blir jag symtomfri så är det lätt värt det.
Jag är nog lite vek. Anders kanske har rätt, det är något i vattnet i Rosvik.
Jag är nog lite vek. Anders kanske har rätt, det är något i vattnet i Rosvik.
Svininfluensa
..har jag inte. Men jag läste en blogg av en tjej med SLE och hon var mer eller mindre livrädd att dö i grisflunsan. Jag har inte tänkt så mycket på det annat än att jag funderat om jag bör ta vaccinet då sle:are inte bör använda vissa vacciner, antibiotikor odyl. Så jag ringde helt sonika reumatologen idag och fick veta att så länge jag inte har ett större skov med njurpåverkan så ska det inte vara någon fara att vaccinera. Fint bara. Är dock lite skeptisk, hade gärna sett mer forskning på biverkningar och annat spännande. Menar, DDT och PBC var tokfiffigt när det kom. Nåja, den som lever får se heter det ju.
Nu träning, axlar triceps på schemat
Nu träning, axlar triceps på schemat
Torsdag
Hemma och stökar lite, inser att jag samlat på mig en hel del saker genom åren. Fyra st duschdraperier bland annat, oerhört bra att ha. Kökshanddukar för ett helt kompani, och dukar till oändlighet. Försökte städa Sigges skåp också, men han är än värre och skulle prompt ha kvar ALLA leksaker, och det är fler än två.
Har knappt börjat men har redan burit ner 3 stora sopsäckar med skrot i soprummet. Jag är duktig!
Vi är en mindre i familjen nu. Efter några veckors funderande beslutade jag mig för att låta Gizzmo somna in. Han gick verkligen inte att få tam. Fick panik varje gång jag öppnade terrariet, kastade sig mot glaset och kämpade för sitt liv. Jag var rådlös, han var min 5:e leguan och jag har aldrig varit med om att de är så nervösa. Men tydligen är det bara så, vissa går inte att få tam och att ha 150cm vilddjur i sovrummet känns allt annat än lockande. Känner mig lite misslyckad som matte, men tror ändå det var bästa lösningen för båda parter.
Så nu har jag ett terrarie över, modell större. Någon som är intresserad??
Gt i stora terrariet. Han var nästan lika liten som Gizzmo när han kom, men växte snabbt till en ståtlig herre med störtskön personlighet. Han insjuknade tyvärr sommaren 2007 och hans liv gick inte att rädda.
Trodde dock jag fått tillökning i andra terrariet när jag kikar in och ser två Kerstin. Det visade sig att hon ömsat skinn, tack gode gud. En till Kerstin hade varit en för mycket.
Har knappt börjat men har redan burit ner 3 stora sopsäckar med skrot i soprummet. Jag är duktig!
Vi är en mindre i familjen nu. Efter några veckors funderande beslutade jag mig för att låta Gizzmo somna in. Han gick verkligen inte att få tam. Fick panik varje gång jag öppnade terrariet, kastade sig mot glaset och kämpade för sitt liv. Jag var rådlös, han var min 5:e leguan och jag har aldrig varit med om att de är så nervösa. Men tydligen är det bara så, vissa går inte att få tam och att ha 150cm vilddjur i sovrummet känns allt annat än lockande. Känner mig lite misslyckad som matte, men tror ändå det var bästa lösningen för båda parter.
Så nu har jag ett terrarie över, modell större. Någon som är intresserad??
Gt i stora terrariet. Han var nästan lika liten som Gizzmo när han kom, men växte snabbt till en ståtlig herre med störtskön personlighet. Han insjuknade tyvärr sommaren 2007 och hans liv gick inte att rädda.
Trodde dock jag fått tillökning i andra terrariet när jag kikar in och ser två Kerstin. Det visade sig att hon ömsat skinn, tack gode gud. En till Kerstin hade varit en för mycket.
Uppdatering
Sigge är pigg och kry. Han mådde bra hela natten på djursjukhuset och fick komma hem dagen efter. Återbesök efter en vecka, och alla blodprover var normala. Skönt!
Har snart jobbat två veckor efter semestern och börjar väl lite smått komma in i gängorna igen. I höst startar vi på riktigt med "Heltid till alla" vilket innebär att Luleå kommun erbjuder alla tillsvidareanställda heltid, och de som vill jobba mindre söker ner i procent ett år åt gången. Vi har varit med i heltidsprojektet sedan snart 3 år och tanken är verkligen god för det är för mig en självklarhet att man skall kunna överleva på sin lön. Nackdelen är att det inte kommer skjutas till mera pengar och fler heltider ger färre skallar, vilket i sin tur ger sämre scheman. Vi ska vara glada att vi får heltid, men då det är verksamheten som styr våra arbetstider resulterar det i mer delade turer och fler helger. Jag är som bekant inte helt främmande för att jobba helg, men jag förstår dem som inte vill jobba mer än varannan helg. Där går faktiskt gränsen, man ska väl kunna ha ett liv också?
Träningen rullar på. Gick oerhört tungt ett tag så jag smög in en vilovecka under semestern, men annars har vi harvat på som vanligt. Inga personbästa direkt, men skönt att hålla igång kroppen ändå. Benet håller ihop ännu. Hade lite känningar ovanpå foten under morgonprommisen igår, trodde jag, tills jag kom på att jag ju släppte en 20kgs-vikt på foten i Tisdags. Minnet är bra, men kort.
Här kommer fler kort:
Adolfström: Mästerfiskare Henriksson gav sig ut ensam sent på kvällen och kom tillbaka med en finfin öring
Sigge hade som uppgift att varna för björn i hjortronskogen. En uppgift han tog på största allvar..eller kanske inte.
Har snart jobbat två veckor efter semestern och börjar väl lite smått komma in i gängorna igen. I höst startar vi på riktigt med "Heltid till alla" vilket innebär att Luleå kommun erbjuder alla tillsvidareanställda heltid, och de som vill jobba mindre söker ner i procent ett år åt gången. Vi har varit med i heltidsprojektet sedan snart 3 år och tanken är verkligen god för det är för mig en självklarhet att man skall kunna överleva på sin lön. Nackdelen är att det inte kommer skjutas till mera pengar och fler heltider ger färre skallar, vilket i sin tur ger sämre scheman. Vi ska vara glada att vi får heltid, men då det är verksamheten som styr våra arbetstider resulterar det i mer delade turer och fler helger. Jag är som bekant inte helt främmande för att jobba helg, men jag förstår dem som inte vill jobba mer än varannan helg. Där går faktiskt gränsen, man ska väl kunna ha ett liv också?
Träningen rullar på. Gick oerhört tungt ett tag så jag smög in en vilovecka under semestern, men annars har vi harvat på som vanligt. Inga personbästa direkt, men skönt att hålla igång kroppen ändå. Benet håller ihop ännu. Hade lite känningar ovanpå foten under morgonprommisen igår, trodde jag, tills jag kom på att jag ju släppte en 20kgs-vikt på foten i Tisdags. Minnet är bra, men kort.
Här kommer fler kort:
Adolfström: Mästerfiskare Henriksson gav sig ut ensam sent på kvällen och kom tillbaka med en finfin öring
Sigge hade som uppgift att varna för björn i hjortronskogen. En uppgift han tog på största allvar..eller kanske inte.
Fjant på sjukhus :(
När jag kom hem igår möttes jag som vanligt av en glad Sigge, men han var sig inte riktigt lik. Trodde först han hade något i munnen, apportörer vill ju gärna bära runt på saker. Men så var inte fallet, han hade en gigantisk svullnad i hela underkäken och även lite i övre. Ringer Gammelstan som ber oss komma in omgående. Jag hade väntat mig att han skulle få något avsvällande och så skulle vi åka hem, så när veterinären vill behålla honom över natten vart det jobbigt. Hon tyckte svullnaden var för stor för att komma från insektsbett, misstänkte därför ormbett och ville behandla därefter, med dropp. Försökte få henne att säga att det inte var någon fara, men allt jag fick höra var att det är ett gift och att det alltid är en risk. Här fick jag rejält ont i magen och en stor klump i halsen. Ville inte lämna min fina kille där, men med tanke på att det kan ta upp till ett dygn innan de blir dåliga efter ett bett så kändes det säkrast att han fick stanna under observation.
Kände inte för att åka hem till en tom lägenhet så jag fick följa med Anders och fiska i Siknäs. Kastade lite, och testade fiska med flugspö men mest satt jag vid brasan, njöt av en underbart fin kväll och tänkte på världens bästa Sigge..
Saknad..
Har precis varit ut till Hasse och Sonja i Oxviken. Fick en stor klump i magen när jag svängde av Kallaxvägen. Sigge kände igen sig och började pipa där bak i bilen. Det gjorde ont i hjärtat. Sist jag var dit var Danne med, det är 2 år sen. Är övertygad om att Sigge förväntade sig att få träffa honom. Det fick han inte. Det får ingen. Varför fick han inte vara kvar med oss?? Det finns ingen rättvisa.
Det var i alla fall trevligt att träffa dem, som alltid. Känns skönt att prata en stund, minnas.
Har många fina minnen från Oxviken. Det är väl dem man ska lava på och glädjas åt. Oftast går det bra, men ibland är det lite tyngre. Nu är ibland.
Det var i alla fall trevligt att träffa dem, som alltid. Känns skönt att prata en stund, minnas.
Har många fina minnen från Oxviken. Det är väl dem man ska lava på och glädjas åt. Oftast går det bra, men ibland är det lite tyngre. Nu är ibland.
Semester!
Ledigveckan avklarad, nu återstår 3,5 vecka semester. Känns..skönt!
Åkte till Nattavaara i Fredags för några sköna dagar med fiske, god mat och skön natur. Kände inte alls för att åka hem, men Gizzmo hade nog blivit ledsen på mig om jag stannat längre. Förhoppningsvis blir det dock fler svängar dit till skogarna.
Åkte över Överkalix och planen var att svänga in på systemet där för att inhandla några öl, vi hade dock inte tagit med i planeringen att det var marknad där..och massor med folk. Hann bli orolig att systemet var torrlagt, men se, det fanns kvar några Corona.
Tyvärr var det inte jag som drog upp första abborren, men den var så fin att jag var tvungen posa lite med den ändå. Men jag fick några fina jag också, troligen största abborrarna jag fått. Både på mete och kastspö, riktigt roligt. Hade på en riktigt stor gädda, men han rätade tafsen och drog vidare.
Sigge stortrivdes han också. Lördagkväll åkte vi upp på Dundret, det tyckte han var häftigt. Dessvärre har han varit väldigt stel i höfterna senaste dagarna. Men han har varit igång en hel del, och sprungit mycket terräng upp och ner för diverse berg och kullar. Han ska få några dagars vila, så hoppas vi att han är pigg snart igen.
Åkte till Nattavaara i Fredags för några sköna dagar med fiske, god mat och skön natur. Kände inte alls för att åka hem, men Gizzmo hade nog blivit ledsen på mig om jag stannat längre. Förhoppningsvis blir det dock fler svängar dit till skogarna.
Åkte över Överkalix och planen var att svänga in på systemet där för att inhandla några öl, vi hade dock inte tagit med i planeringen att det var marknad där..och massor med folk. Hann bli orolig att systemet var torrlagt, men se, det fanns kvar några Corona.
Tyvärr var det inte jag som drog upp första abborren, men den var så fin att jag var tvungen posa lite med den ändå. Men jag fick några fina jag också, troligen största abborrarna jag fått. Både på mete och kastspö, riktigt roligt. Hade på en riktigt stor gädda, men han rätade tafsen och drog vidare.
Sigge stortrivdes han också. Lördagkväll åkte vi upp på Dundret, det tyckte han var häftigt. Dessvärre har han varit väldigt stel i höfterna senaste dagarna. Men han har varit igång en hel del, och sprungit mycket terräng upp och ner för diverse berg och kullar. Han ska få några dagars vila, så hoppas vi att han är pigg snart igen.
Solmjölk
Om man ställer ett glas mjölk i solen så ändrar det smak. Det trodde jag alla visst. Men jag verkar vara enda ungen som käkat frukost och lunch på balkongen. Var en ständig kamp mot brorsan om vem som skulle få ha flingpaketet som skugga för djuptallriken. Det handlar alltså inte om att mjölken blir varm, utan den ändrar smak, relativt fort. Mailade Norrmejerier för något år sedan, och fick lära mig det kallas att mjölken får solsmak. Detta beror på att när mjölken utsätts för UV ljus sker en fotooxidation som påverkar fettet, vilket leder till en smakförändring. Dagens nödvändiga vetande.
Sommar!
Nu har det varit riktig bloggtorka. Hade som bekant beställt sol till mina lediga dagar och vädergudarna var på min sida den här gången. Var hem till byn i Måndags och passade på att testköra benet på tisdagsmorgonen med en 7km prommis, varav några km asfalt. Det gick finfint! Röntgen på onsdagen, fick svar torsdag. Inga mikrosprickor i benet, skönt! Vi går en hel del på mitt jobb, en del mer, en del mindre. Hängde på mig en stegräknare i måndags för att se exakt hur mycket. Visade sig vara drygt 14 000 steg på 7 timmars arbetsdag. Fick ihop 20 00 steg under hela dagen, ingen promenad inräknad. Gick hem till byn en gång, det var drygt 34 000 steg. Kanske inte är så konstigt att ben och höfter är lite trötta ibland.
I onsdags fick jag lära mig göra egen sushi. Ångrar att jag inte fotade, för dom blev riktigt tjusiga. Smakade bra gjorde dom också.
I Torsdags var det premiärbad i Tjuvholmssundet. Riktigt härligt. Så härligt att jag släpade dit tjejerna på fredan. 
Lycka för Sigge, brudar!
Lycka för Doris, Alma och Maja, jaga sten!
Härliga dagar! Nu återstår bara 2v jobb. Inte för att jag börjat räkna ner eller så..
Veckosummering
Måndag:
Vila
Tisdag:
Powerwalk: 7+6km
Rygg
Inlines 25min
Onsdag:
Ben
Torsdag:
Axlar, triceps
Fredag:
Powerwalk: 10km
Bröst, biceps
Lördag:
Vila
Söndag:
Powerwalk: 11km
Midsommar
Startade midsommaraftonen med att jobba 6.45-16. Sedan bar det av till Rutvik för lite hederligt midsommarfirande med tunnbad och god mat, och för lite sömn. Det har varit en lång helg.. Men jag fick tillfälle att inviga min bikini. Gillar den skarpt, frågan är hur modig jag är, för de hade inte direkt slösat med tyget.
Chillyou-fotograferingen gick bra. Många fina linnen, men bäst gillade jag dessa två.
Alla linnen finns på www.chillyou.se
Nej, nu är det ryggläge som gäller. Jobb imorgon också, sen 4 långa lediga dagar. Jag har bokat solen, bara så ni vet!
Chillyou-fotograferingen gick bra. Många fina linnen, men bäst gillade jag dessa två.
Alla linnen finns på www.chillyou.se
Nej, nu är det ryggläge som gäller. Jobb imorgon också, sen 4 långa lediga dagar. Jag har bokat solen, bara så ni vet!
Veckosummering
Måndag:
Powerwalk 4km
Bröst, biceps
Tisdag:
Powerwalk 4km
Ben
Onsdag:
Powerwalk 4km
Rygg
Inlines 25 + 45min
Torsdag:
Powerwalk 4km
Axlar, triceps
Inlines 25min
Fredag:
Vila
Lördag:
Vila
Söndag:
Bröst, biceps
Powerwalk 4km
Bröst, biceps
Tisdag:
Powerwalk 4km
Ben
Onsdag:
Powerwalk 4km
Rygg
Inlines 25 + 45min
Torsdag:
Powerwalk 4km
Axlar, triceps
Inlines 25min
Fredag:
Vila
Lördag:
Vila
Söndag:
Bröst, biceps
Hundpsykolog sökes..
Under de senaste åren har Sigge haft perioder då han varit rädd för golv. Jag har grubblat, googlat och grubblat lite till på vad det kan bero på. Från att vara normal, ja så normal som Sigge kan vara så börjar han plötsligt tveka innan han går över trösklar, sen eskalerar det så han spänner sig och halkar på vanlig linoleummatta, och kryper nedför trapporna. Så håller han på några veckor och sen är han normal igen. Har funderat om han kan ha ont, men då borde han inte hoppa in och ut ur bilen, eller gå i trappor utomhus. Funderat om han har dålig syn, men då borde det vara konstant. Jag har lirkat, nonchalerat, och sagt till på skarpen, inget hjälper. Enda informationen jag fått fram på nätet är att fobi för hala golv är rasrelaterat, vanligare hos bl a golden retriever och collie än andra raser. Det som gör mig konfunderad är att det kommer och går.
Senaste gångerna har jag dock noterat att det funnits löptikar i närheten och funderat om det kan ha med saken att göra. Nu har jag konstaterat att så är fallet. Sigge väckte mig strax före kl 7 imorse, genom att hoppa upp och ner i sängen, buffa och gnälla. Det hör inte till vanligheterna då han annars är ganska morgontrött, så jag antog att det var kris och klev upp och gick ut. Det var kris. Lukta på kiss-kris. Hundrackarn springer med nosen i backen, hittar lämplig kissfläck och ställer sig och inhalerar. Sen dess har han legat på dörrmattan. Suckar, pustar, knorrar och varje gång jag går förbi tittar han på mig med bedjande blick och ser förväntansfull ut. Summan av kardemumman. Min hund blir rädd för golv när han blir kär. Helt logiskt..
Tur han är söt i alla fall
Senaste gångerna har jag dock noterat att det funnits löptikar i närheten och funderat om det kan ha med saken att göra. Nu har jag konstaterat att så är fallet. Sigge väckte mig strax före kl 7 imorse, genom att hoppa upp och ner i sängen, buffa och gnälla. Det hör inte till vanligheterna då han annars är ganska morgontrött, så jag antog att det var kris och klev upp och gick ut. Det var kris. Lukta på kiss-kris. Hundrackarn springer med nosen i backen, hittar lämplig kissfläck och ställer sig och inhalerar. Sen dess har han legat på dörrmattan. Suckar, pustar, knorrar och varje gång jag går förbi tittar han på mig med bedjande blick och ser förväntansfull ut. Summan av kardemumman. Min hund blir rädd för golv när han blir kär. Helt logiskt..
Tur han är söt i alla fall
Tisdag
Idag avslutas Natoövningen Loyal Arrow. Det tackar vi för. Fick hem en liten informationsfolder för nån vecka sen. "Ni som fått detta informationsblad kan på ett eller annat sätt bli berörda av den Natoledda flygövningen Loyal Arrow" Jo, jag tackar jag. Normalt märker jag inte av flygen längre, men rackarns vad dom levt om nu! Men de ser ut att ha väldigt kul. Vem skulle inte vilja leka kull med ett jaktplan??
Premiärprommade igår, kändes bra, tills jag kom hem. Då kom den där tryckande känslan tillbaka inne i benet. Vart less och ringde Bozena, min doktor på reumatologen. Hon tyckte att en vanlig inflammation skulle läkt vid det här laget, och att det var bäst att röntga för att utesluta mikrosprickor i skenbenet. Får en kallelse om några dagar. Skönt när det händer saker direkt.
Gårdagens träning gick bra. Nytt pb både i bänken och bicepscurl. Skönt när det händer saker här också. Idag är det ben på schemat, känns gruvensamt. Har varit riktigt segt på den fronten sista veckorna, men det är bara att bita ihop.
Men först är det fotning av nya chillyou-linnen som gäller.
Premiärprommade igår, kändes bra, tills jag kom hem. Då kom den där tryckande känslan tillbaka inne i benet. Vart less och ringde Bozena, min doktor på reumatologen. Hon tyckte att en vanlig inflammation skulle läkt vid det här laget, och att det var bäst att röntga för att utesluta mikrosprickor i skenbenet. Får en kallelse om några dagar. Skönt när det händer saker direkt.
Gårdagens träning gick bra. Nytt pb både i bänken och bicepscurl. Skönt när det händer saker här också. Idag är det ben på schemat, känns gruvensamt. Har varit riktigt segt på den fronten sista veckorna, men det är bara att bita ihop.
Men först är det fotning av nya chillyou-linnen som gäller.
Regn..
Jag må vara självisk, men nog är det ju lite lättare att jobba när det regnar än när solen skiner och folket vallfärdar förbi jobbet och ner mot Udden. Men imorgon vill jag ha sol. Då blir det nytt försök att komma igång med promenaderna. Har inte haft ont på en vecka nu, mer än att det svider till inne i benet ibland. Har väl aldrig någonsin vart så här sugen på att promma. Hoppas, hoppas det går vägen..
Veckosummering
Måndag:
Axlar, triceps
Inlines 30min
Tisdag:
Ben
Onsdag:
Bröst, biceps
Inlines 55min
Torsdag:
Rygg
Inlines 25min
Fredag:
Inlines 25min
Lördag:
Axlar, triceps
Axlar, triceps
Inlines 30min
Tisdag:
Ben
Onsdag:
Bröst, biceps
Inlines 55min
Torsdag:
Rygg
Inlines 25min
Fredag:
Inlines 25min
Lördag:
Axlar, triceps
Nattsvart
När jag gick på gymnasiet så sydde jag svarta gardiner till mitt rum, och hade svarta ljus i silverljusstakar. Folk tyckte jag var knäpp, och mamma var orolig att jag blivit satanist. Nu har jag målat en hel vägg svart och det är helt ok.
Målade andra varvet idag och det ser ganska lovande ut. Satt på nätet och kikade på mattor, vore kul med en ny snygg matta under bordet. Men efter snart 8 år med en hårig, sandig eller blöt hund så lär man sig att tänka praktiskt också.
Var däremot in på Sportprodukter och handlade en spikmatta åt mamma. Hon behöver komma ner i varv och bli av med spänningshuvudvärken. Personligen tycker jag inte de där mattorna ger mig något, men jag tror den kan vara bra till lilla mor. Hittade även ett par snygga Better Bodies-byxor som jag inte kunde låta bli. Beställde en bikini också idag, från Staydirt. Hoppas verkligen den sitter bra, för den är riktigt cool.
Gick bra att bänka igår, nytt pb. Åkte inlines till gymmet både igår och idag och de känns finfint i benet. Lycka!
Idag var det rygg på schemat. Tungt, var det. Men mycket sitter i huvudet. Gjorde bara en 3:a på 85kg mark, sänkte till 82,5kg och gjorde en 6:a. Jag är feg. Men det var fjärde träningsdagen på raken, och det brukar vara en för mycket för mig. Nått måste man ju ha att skylla på.
Målade andra varvet idag och det ser ganska lovande ut. Satt på nätet och kikade på mattor, vore kul med en ny snygg matta under bordet. Men efter snart 8 år med en hårig, sandig eller blöt hund så lär man sig att tänka praktiskt också.
Var däremot in på Sportprodukter och handlade en spikmatta åt mamma. Hon behöver komma ner i varv och bli av med spänningshuvudvärken. Personligen tycker jag inte de där mattorna ger mig något, men jag tror den kan vara bra till lilla mor. Hittade även ett par snygga Better Bodies-byxor som jag inte kunde låta bli. Beställde en bikini också idag, från Staydirt. Hoppas verkligen den sitter bra, för den är riktigt cool.
Gick bra att bänka igår, nytt pb. Åkte inlines till gymmet både igår och idag och de känns finfint i benet. Lycka!
Idag var det rygg på schemat. Tungt, var det. Men mycket sitter i huvudet. Gjorde bara en 3:a på 85kg mark, sänkte till 82,5kg och gjorde en 6:a. Jag är feg. Men det var fjärde träningsdagen på raken, och det brukar vara en för mycket för mig. Nått måste man ju ha att skylla på.
Jag ska måla hela världen lilla mamma
Vart tvärless på min lägenhet igår och kom fram till att enklaste förändringen var att måla om fondväggen i vardagsrummet. Sagt och gjort, köpte färg i morse och nu väntar jag på att första varvet ska torka. Försöker verkligen intala mig själv att det är kul att göra om, men nej, det är skittråkigt. Ändå kom jag lindrigt undan nu då jag inte ens behövde slipa. Men det blir nog fint när det är klart.
Ledig idag, behövligt. Har ju trots allt jobbat 2 dagar. Delad tur i Måndags, efter en veckas semester, vet inte riktigt hur jag tänkte då jag gjorde schemat. Förmodligen inte alls.
Åkte en kortare testrunda med inlinesen i Måndags. Ingen värk i benet, men muskeln känns stel och inte riktigt bra. Ingen prommis än på ett tag med andra ord. Sigge fick följa med, och det gjorde honom gott. Han påverkas också av uteblivna långprommisar, blir låg och seg efter några dagar. Men sen han fick springa av sig vart han som en helt ny hund. Blir en ny sväng ikväll om vädret tillåter. Men nu ska jag iväg och bänka lite. Yeah!
Ledig idag, behövligt. Har ju trots allt jobbat 2 dagar. Delad tur i Måndags, efter en veckas semester, vet inte riktigt hur jag tänkte då jag gjorde schemat. Förmodligen inte alls.
Åkte en kortare testrunda med inlinesen i Måndags. Ingen värk i benet, men muskeln känns stel och inte riktigt bra. Ingen prommis än på ett tag med andra ord. Sigge fick följa med, och det gjorde honom gott. Han påverkas också av uteblivna långprommisar, blir låg och seg efter några dagar. Men sen han fick springa av sig vart han som en helt ny hund. Blir en ny sväng ikväll om vädret tillåter. Men nu ska jag iväg och bänka lite. Yeah!
Växer köttbullar på träd?
Hade sett fram emot en lugn och skön bakizsöndag idag. Är lite besviken, var inte alls så skönt som jag hade förväntat mig. Det kryper i kroppen men jag är på tok för lat för att ta mig för att göra någonting. Har varit och röstat i alla fall. Mötte en älg på vägen, han hade varit på Konsum. Givetvis hade jag mobilen hemma.
Har mer eller mindre träningsvärk i hela kroppen. Gjorde ett relativt bra bröstpass igår. Hantelpressarna känns betydligt mer stabila nu, skönt! Benen däremot, ville inte alls vara med i Fredags. Fanns ingen styrka överhuvudtaget, bara ostabilitet. Körde mark dagen före, så vi skyller på det och hoppas på bättre resultat nästa vecka. Men nog rackarns fick jag träningsvärk i häcken ändå. Smalbenet känns bra nu, ingen värk alls igår eller idag, men ska vänta nån dag till innan jag börjar belasta. Vill verkligen inte börja om en gång till, nu får det vara nog.
Var på väg ut med grillorna igår, men ångrade mig då det började hagla och tog Sigge och gick ner på elljuspåret och letade köttbullar istället.
Har mer eller mindre träningsvärk i hela kroppen. Gjorde ett relativt bra bröstpass igår. Hantelpressarna känns betydligt mer stabila nu, skönt! Benen däremot, ville inte alls vara med i Fredags. Fanns ingen styrka överhuvudtaget, bara ostabilitet. Körde mark dagen före, så vi skyller på det och hoppas på bättre resultat nästa vecka. Men nog rackarns fick jag träningsvärk i häcken ändå. Smalbenet känns bra nu, ingen värk alls igår eller idag, men ska vänta nån dag till innan jag börjar belasta. Vill verkligen inte börja om en gång till, nu får det vara nog.
Var på väg ut med grillorna igår, men ångrade mig då det började hagla och tog Sigge och gick ner på elljuspåret och letade köttbullar istället.
Nämen?
..när har dom gjort om hundringen??
