lillamarres

Alarmet ringde kl 04.50 i morse. Då var det dags att kliva upp för att hinna vakna till, äta frukost och rasta hundarna för att sedan knata till Inpuls och möta upp Elli som jobbat natt. Rygg på schemat idag och det gick vägen, trots den tidiga timmen. Vid lunchtid hade jag en ny träff med Gilla som började med att massera genom axeln och runt skulderbladen där jag har en tendens att samla på mig en del triggers. Inte ett dugg behagligt då, och nu 5 timmar senare värker det som attan i teres minor och rhomberna, och strålar ner i armen. Men nu ska jag vara duktig och jobba med mitt orangea gummiband, varje dag!